Mir si raus

 

Klatsch-Countdown

Theme
Clever move
Cycle
C2

Kompetenze vum Léierplang

Konzentration – Rhythmus – Koordination

Oflaf vun der Aktivitéit

Das Ziel der Übung besteht darin, eine Klatschsequenz einzuüben und diese dann fortzuführen.

Eine Sequenz könnte folgendermaßen aussehen:

• 5 x in die Hände klatschen

• 5 x auf die Knie klatschen

• 5 x auf die Brust klopfen

• 5 x mit den Füßen (abwechselnd) auf den Boden stampfen

Diese Sequenz wird in einem zweiten Lauf wiederholt und bei jeder folgenden Sequenz wird einmal weniger geklatscht, gestampft und geklopft. Es wird so lange weitergemacht, bis jede Übung bei 0 Wiederholungen ankommt.

Dës Aktivitéit gët proposéiert vun

Clevermove